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Solomillo de ternera con salsa de hongos
Autor:Ferran ClimentFecha:30-10-2008
Categoría: Carnes
Focus: RESTAURANTES, HOTELES, CATERINGS, ETC.
Cantidades para 1 ración
Ingredientes
G/ LT/ Uds
Filete de ternera
200 g
Sal del Himalaya
0,05 g
Pimienta Negra
0,05 g
Salsa de Hongos
120 g
Nata líquida
30 g
Mantequilla
20 g
Aceite de oliva
50 g
Patatas
200 g
Perejil Rizado
1 g
PESO /LT Total aproximado
450 g
COSTE APROXIMADO:
6,50 €
Preparación:
1º El solomillo cortado lo podemos tener en aceite de girasol en nevera para que aguante algún día más. Aunque lo adecuado es cortarlo en el momento de hacerlo.
2º Colocamos en parrilla y le damos el punto que pida el cliente.
3º Pelamos y cortamos patatas en bastones gruesos, las freímos en aceite de oliva a 120ºC y reservamos, para el pase las pasamos por la freidora durante 2-3 minutos a 180ºC.

En plato de presentación llano cuadrado porcelana grande:
1º Colocamos el solomillo y le añadimos la salsa de Hongos de Baño María.
2º Colocar en un extremo las patatas fritas en forma de pozo.
3º Decorar con perejil rizado el pozo de patatas.
Servir.

Las salsa de hongos la elaboraremos de la siguiente manera:
En sartén salteamos con mantequilla y aceite la cebolla cortada muy fina y seguidamente le agregamos los Hongos (Boletus edulis, ceps (funghi porcini) etc.....) cortados en cubos medianos. Le añadimos coñac, flambeamos, agregamos fondo oscuro o española y por último mantequilla y crema de leche.
Rectificamos con sal y pimienta negra.
Las salsas las calentaremos a fuego vivo, y las mantendremos en Baño María.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
1 RACIÓN

Kilo Calorias (Kcal)
1158
Proteinas (g)
51,1
Hidratos de carbono (g)
34,3
Fibra (g)
4,8
Grasas totales (g)
87,2
Colesterol (mg)
222
Alcohol (g)
3,3
Agua (g)
434
Calcio (mg)
174
Hierro (mg)
6,8
Yodo (micro gramos)
47,7
Magnesio (mg)
96,7
Zinc (mg)
7,5
Selenio (micro gramos)
25,1
Sodio (mg)
621
Potasio (mg)
1805
Fósforo (mg)
593
Carotenos (micro gramos)
48,3
Ac Fólico (mg)
71,9
APTO PARA


Celiacos
No
Diabéticos
No
Embarazadas
No
Deportistas
Si
Deficiencias cardio vasculares
No
NOTAS DE APPCC

Consumo:
Inmediato, para que no se endurezca la carne al enfriar.
Conservación:
El solomillo cortado no más de 3 días en nevera. Para que aguante más días, colocarlo en un tapper con aceite de girasol, y así aguanta 5 días. Resto ingredientes : salsa no más de 4 días en nevera y patatas cortadas 1 día y ya prefritas 1 día.
Elaboración
Sencilla.
Peligros y riesgos:
Que la carne no esté reseca exteriormente.
Controles:
Vigilar la carne y la salsa de hongos.
Otras notas APPCC:
No.

Solomillo de ternera con salsa de Hongos
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